如何让孩子远离抑郁症?

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2020年9月21日 11:06
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9月11日,国家卫健委发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》,将抑郁症筛查纳入高中及高校学生体检,世卫组织估算:全球预计有3.5亿人患病。抑郁症,正在成为仅次于癌症的人类第二大“杀手”。

有著名学者曾预言:“19世纪威胁人类最大的疾病是肺病,20世纪威胁人类最大的疾病是癌症,而21世纪威胁人类最大的是精神性疾病。”如今来看,这一预言正在变成现实!

 

 

你对抑郁症了解多少?

 

“抑郁症”每当提起这个词,就像晴朗的天气被阴霾笼罩一样,马上就会想到自杀、孤独、网络暴力、压力、等这些词。其实,抑郁症患者本人有自我的清醒意识,但是如果他们不愿意承认,努力伪装自己,看起来像一个专业的演员,外人很难察觉到。

请记住:

①抑郁症≠抗压能力差,它是一种常见的精神疾病;

②抑郁症≠抑郁情绪,会长时间对人造成影响;

③很多抑郁症患者,仍未接受规范治疗。

 

 

家长不懂孩子为什么得抑郁症?

 

抑郁症患者没有所谓的“模样”。很多平时性格开朗、经常微笑的人,内心可能正遭受着巨大的痛苦与煎熬。中国学生群体的抑郁发病率在23.8%,这些数字不容小觑,可怕的是,现在家长不懂孩子为什么得抑郁症,也不承认自己的孩子有抑郁症。

有些家长会认为,抑郁症是娇气、矫情、抗压能力差的表现,正是这种错误的观念,导致很多孩子不能被及时发现和治疗。

 

 

15岁少女抑郁跳楼真实案例

 

8月22日上午10时30分,四川省泸州市泸县玉蟾街道蓝山郡小区,一个15岁的少女从25楼飞跃而下,刚好砸到楼下试图用手接住她的父亲脑门,父女双双不幸殒命。事发时她本应该去上钢琴课,但是由于不想上课,也可能还有其它原因,她选择了轻生。

 

从心理学的角度分析:青春期的少年的心理,和成年人以及幼儿期人群是不太一样的,TA本身对社会的经验、经历及他的学习能力还在逐渐成长中,在这种情况下心理会有一些不稳定,纾解的途径通常没有那么理性,如果再加上原生家庭和学业压力比较大的情况下,这些事情有可能作为情绪出现问题的一个诱因,导致TA在某个时间点做出一些不一样的表现或行为。

总而言之,任何消极的情绪都有可能促进抑郁症的可能。

现在的孩子容易患上抑郁症大多是因为原生家庭,以及自身的心智不成熟,在学校受到欺负,被冷落。有些孩子的抑郁症源于父母的教育、父母与孩子的沟通方式及父母对孩子态度等,要想让孩子的抑郁症得到治愈,首先父母需要得到改变。